Come a Fai Veloce Ragù di lenticchie
Ragù di lenticchie. Il ragù di lenticchie è una gustosa alternativa vegana al classico ragù di carne. Denso, saporito e dal gusto avvolgente è perfetto per chi vuole seguire un'alimentazione sana e maggiormente sostenibile. Il ragù di lenticchie è un'alternativa tutta vegetale al classico ragù.
Every bit as appealing, if you ask me, as the classic dish that inspired it, you can serve ragù di lenticchie in. Il cosiddetto ragù di lenticchie è una preparazione che sta avendo un crescente successo, in parallelo a quello registrato dalla generica cucina vegetariana. Il ragù di lenticchie è un condimento perfetto per preparare primi piatti proteici e completi dal punto di vista nutrizionale. You can cook Ragù di lenticchie using 6 ingredients and 3 steps. Here is how you cook that.
Ingredients of Ragù di lenticchie
- Prepare 120 of g lenticchie precotte.
- It's 50 g of passata di pomodoro.
- It's qb of Cipolla.
- You need 1 of carota.
- It's of Sale, pepe e rosmarino.
- Prepare of Olio.
Le lenticchie sono ricche di proteine vegetali, vitamine, sali minerali e fibre. Ragù di Lenticchie, una preparazione facilissima e perfetta per chi segue un'alimentazione vegetariana o vegana. Si prepara con pochissimi ingredienti e può essere usato in tantissime ricette. Il ragù di lenticchie rappresenta una saporita e gustosa alternativa a quello classico.
Ragù di lenticchie instructions
- Tritare carota e cipolla e metterle a soffriggere con un cucchiaio di olio.
- Aggiungere le lenticchie e dopo 3-4 min aggiungere anche la passata.
- Aggiungere sale, pepe e rosmarino e lasciare cuocere a fiamma lenta per 1h.
Le lenticchie rappresentano un'importante fonte di ferro, fibre, sali minerali e proteine, e per far si che queste ultime. Ragu' di lenticchie: la ricetta sana e semplice. Il ragù di lenticchie è ottimo per condire la pasta e come ripieno per lasagne e cannelloni vegan: rappresenta una valida alternativa al ragù di carne. Hai mai provato a fare il ragù di lenticchie? E' una validissima alternativa al classico ragù ma tutta vegetale.
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Richard McNeil
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